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Walk the talk… enseñando con el ejemplo

¿Irías con un médico con sobrepeso para que te recomendara una dieta para adelgazar?

 

Hay una cantidad innumerable de ejemplos en los que vemos que la gente no sigue sus propios consejos, sin embargo esto puede hacer a los profesionales perder toda su credibilidad ante sus clientes.
 

Hoy en día hay mucha información y personas allá afuera tratando de ser coaches consultores, creadores de cursos, y vender servicios en diferentes rubros especializados sobre todo con negocios digitales y ventas. Pero muchas veces nos encontramos con personas que no predican con el ejemplo, hablan de temas de levantarse más temprano para aprovechar al máximo el día, pero los ves en sus redes sociales haciendo lo opuesto.

 

O cuando vemos a un jefe hablando de que es importante estar comprometidos con el trabajo y llegar temprano, pero constantemente está llegando tarde, o tiene imprevistos, se va temprano, etc. Si...

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Como lograr resultados a pesar de las circunstancias

Históricamente las crisis han hecho de la humanidad más fuerte, las personas han desarrollado un sentido mayor de empatía por lo que pasa a su alrededor y han desarrollado soluciones a problemas comunes de formas innovadoras e impresionantes. 

Uno de los factores más importantes para enfrentar los momentos difíciles en la actitud. Te ayudará a lograr ver lo mejor de la situación y con eso obtener la motivación para crear cosas inimaginables.

Cuando hablamos de actitud es importante saber que por definición es una serie de pensamientos, palabras y acciones emitidas por un ser humano ante una situación en particular, ahora el desarrollar una actitud positiva es un proceso integral, donde estos 3 atributos deben estar balanceados y afinados para que la reacción empírica ante una contingencia sea positiva. 

Ahora ante una contingencia de amplia magnitud como la que estamos viviendo se...

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El arte de tomar decisiones

Existe una gran diferencia entre querer y necesitar y aunque a veces somos capaces de identificarlas, puede ser muy difícil tomar decisiones certeras cuando somos controlados por las emociones, los deseos e impulsos de cada momento.

Cuando actuamos impulsados por las emociones y nos decidimos por lo que queremos y no solo por lo que necesitamos puede causarnos gran satisfacción,  sin embargo, también puede llevarnos al arrepentimiento si nuestra elección no resultó ser lo que queríamos.

¿Pero cómo puedes aprender a identificar lo que queremos de lo que necesitamos?  

Todo depende de tu situación en particular. Tus necesidades no van a ser las mismas que para otra persona. 

Dejemos de lado por un momento las necesidades básicas como un lugar para vivir, ropa que ponernos, comida y agua para mantener tu cuerpo y centrémonos en otros objetos que van a cambiar totalmente dependiendo de cada...

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Si no está escrito NO va a suceder

En todos nuestros talleres repetimos esta frase una y otra vez, "Si no está escrito NO va a suceder". Y créeme, te puedo asegurar que así pasa. Ya sea que se trate de una tarea que quieres cumplir, de una meta o un sueño a realizar, si no lo pones por escrito es difícil que tu mente lo pueda recordar.

Tu cerebro tiene miles de cosas en que pensar, adicionalmente el tenerlas por escrito te va a permitir desarrollar muchas cosas más que vas a descubrir a continuación.
 
El escribir tus metas te obliga a definirlas claramente, crea un punto de referencia para poderle dar seguimiento además que te ayuda a reflexionar y quizá ajustarla, Pero no es todo, también estimula tu creatividad ya que tu cerebro empieza a buscar ideas y pensamientos creativos que están en espera de ser liberados.
 
No sé si te ha pasado que empiezas a escribir algo y de repente te entra la inspiración y empiezas a...

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El Arte de Ir al Grano

¡Ve al grano!, una frase muy popular que aprendimos desde chicos, pero, ¿te has puesto a pensar qué beneficios podría traerte esta frase si la pusieras en práctica en tu trabajo, cómo podría hacer tus días más productivos, tus juntas más efectivas y tu vida más fácil?

Pero, ¿qué significa?

Significa que debemos ir a lo importante, a lo que realmente es el centro del mensaje, centrarse en lo básico, en lo esencial.

Seguramente te ha pasado que platicas con alguien que le da vueltas a un asunto y no termina por decirte lo que te quiere decir, o quizá te encuentres en una situación un poco incomoda o complicada, y no te atreves a decir las cosas directamente y en tu intensión de ser “político o atento”, le das más vueltas al asunto, dando miles de explicaciones sin decir lo que tenías que decir originalmente, ¿cómo...

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Cómo incluir a tu familia en tu visión

La familia históricamente ha sido considerada como el más grande motor y fuente de inspiración para los seres humanos, y el incluir a esta unidad familiar en tus metas y sueños puede ayudarte a que los cumplas o llegues a ellos más rápido. Pero esta no es la única razón por la que deberías de incluir a tu familia en tu visión.

 

El rol de cada integrante en los sueños y metas.

Todos tenemos sueños y metas personales, pero hay algunos sueños en los que participan todos o varios de los miembros de la familia y de la misma manera todos deben poner de su parte para volverlos una realidad. Algunos ejemplos pueden ser en el ahorrar para un nuevo carro o el organizar un viaje a algún destino de interés para todos, entre muchas otras cosas. Lo importante es que al ser una meta compartida todos deben de poner de su parte para poder lograr la meta o sueño del cual se...

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Como aprovechar al máximo tu tablero de visión.

metas visión Jun 09, 2019

 

Seguramente recordaras que hace algunos años se hizo famoso el tema La ley de la atracción en el libro de “El secreto”. Aunque no es la primera vez que se escribía sobre este tema, ya que muchos científicos y escritores lo habían abordado un gran numero de veces con anterioridad, Rhonda Byrne consiguió un gran éxito con este libro que poco después se convirtió en mucho más que eso.  Este libro habla básicamente de la importancia de tener una visión clara de lo que quieres en tu vida y como por medio de energías positivas podrías ayudarte a atraer a tu vida eso que más deseas.

Ha habido muchas críticas al respecto de esta filosofía, pero lo importante para nosotros es como puedes utilizar uno de sus elementos principales el cual es el tablero de visión para tener mayor éxito y lograr todas esas metas que te has planteado. El...

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Una caída, es una lección aprendida.

logros metas visión May 27, 2019

J.K. Rowling, escritora inglesa quien se hizo famosa con la serie de libros de Harry Porter dijo: “Es imposible vivir sin fallar en algo, a menos que vivas con tanta cautela, que es posible que no hayas vivido en absoluto, en cuyo caso has fallado”.

 Esto nos lleva a pensar en la importancia de fallar, porque eso significa que te estas atreviendo a llevar a cabo algo, y por mucho que duela el fracaso, es una parte importante de la vida, significa que vives, que aprendes, que tratas de hacer algo, significa que te atreves, que actúas, que no solo sueñas, que lo llevas a cabo.  

En lo personal he fracasado muchas veces, y no has sido precisamente pequeños fracasos, algunos han sido grandes y han dolido más allá de lo que uno mismo reconoce. Tanto en lo personal, como en lo profesional, como financieramente hablando e inclusive en mi salud, pero todos esos fracasos me han enseñado algo, desde como no volver a repetirlos,...

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3 Metas al día te llevaran al éxito

metas prioridades May 13, 2019

¿Alguna vez te has hecho consiente de tu lista de tareas, ya sea escrita o en tu mente, y te has dado cuenta de que hay más cosas que hacer en un día de las que son humanamente posibles realizar? Si tu respuesta fue positiva, te entendemos y te queremos decir que hemos pasado por eso, una solución ponernos 3 metas obligatorias diarias. Sí, solo 3.

 

Estas metas deben tener ciertas características:

#1 Tienen que ser realizables; ¿qué quiere decir?, que de primera vista podamos notar que no vamos a tener contratiempos que nos frustren nuestra meta: Ejemplo, si necesitas hacer una actividad en exterior, digamos plantar un árbol, pero hay pronóstico de lluvias fuertes o ya está lloviendo, pues es una actividad que no vas a lograr completar. Mejor busca actividades que sepas que los factores externos van a colaborar contigo.

#2 Deben estar alineados a tu meta de vida: lo hemos platicado varias veces y esto...

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Fija metas pequeñas para lograr tus grandes sueños

enfoque metas planeación Feb 11, 2019

Seguramente has escuchado continuamente que debes fijarte metas en la vida, pero no todos saben cuál es la importancia que tienen. La mayoría de las personas que han tenido éxito en su vida es porque se han fijado metas y se han esforzado para poder alcanzarlas. Muchos sueñan con tener mayores éxitos en lo personal o lo profesional, pero pocos son los que se dan a la tarea de aterrizar esos sueños y buscar la forma de hacerlos realidad.

Las metas nos ayudan a definir exactamente que queremos alcanzar y así poder crear un plan para alcanzar esos objetivos, al crear una meta la convertimos en algo más tangible, que ya no solo es un sueño. Es importante tener metas medibles y que sean evaluadas constante mente para que se tenga mayor posibilidad de ser alcanzadas y te brindan la posibilidad de ir midiendo tu progreso y mantenerte motivado.

Es importante recalcar que las metas que nos fijemos deben de tener un grado de...

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